轻断食是一款专门为减肥人士量身打造的管理软件。自己没有毅力的减肥的时候就很需要这款软件了。软件的功能十分的全面让您无需节食也能轻松减肥，你可以根据自己喜欢的方式来这里选择呢，观看每个人的身体情况来制定专属的减肥计划，健康的身体。
1.所有的内容都是经过科学认证的，内容绝对是非常准确的。
2.拥有最自然的减肥方式，让你获得更多的引导内容。
3.让你进行有效的减肥，让自己拥有更多的减肥动力。
1,什么时间身体属于排毒状态，软件里面用户都会了解到。
2,平台也会有一些预防疾病的做法，用户可以去看一看。
3,刚减肥的用户每周计划，系统也会根据你的情况进行合理的搭配。
4,有效的帮助人们控制血糖，让用户的身体情况更加的健康。
1.在软件上我们开了一个轻松的查到所有食物的能量表，我们可以有选择的进行进食。
2.我们在日常生活当中是不可以断食的，但是可以轻断食。
3.轻断食不是不吃东西而是选择性的吃。
不管是男性还是女性，我们在软件上都可以选择自己适合的减肥方案。每一种食物通过不同的做法也会有不同的热量。让用户养成一个科学合理的减肥习惯，告别盲目的减肥模式，让减肥变得更加的专业和科学。界面简洁清新，强大的消息提醒功能可以让用户按时的吃饭。在忙碌之余也可以减肥，再也不用担心工作繁忙而忘记吃饭了。会自动的记录所有的轻断食时间，用户可以登录软件检查自己的减肥计划。
